MyRDO Plt.
  • Berita
  • Kedai MyRDO
  • Special Diet
  • Diabetes
  • Healthy Meal Plan
MyRDO Plt.
  • Resipi
  • Konsultasi
  • Senaman
  • Aktiviti
  • Testimoni
  • MyRDO
  • Kedai MyRDO
  • Member
    • Login
    • Register

Recent Posts

  • Recipes preview post
  • Mini Zucchini Pizza ?
  • Roti Jala Keto
  • Cloud Bread
  • Avocado Chia Seed Pudding

Recent Comments

    Archives

    • October 2020
    • December 2018
    • September 2018

    Categories

    • Aktiviti/Program
    • Konsultasi
    • Mengenai MyRDO
    • Resipi
    • Senaman

    Meta

    • Log in
    • Entries feed
    • Comments feed
    • WordPress.org
    Resipi

    Cloud Bread

    27/12/2018
    Cloud Bread

    Nak makan roti yg gandum free, gluten free, yeastfree, low carb? Cuba ini mudah untuk membuat cloud bread! Buat 10 keping.

    Setiap keping :
    Kalori 35, lemak 2.8 g, protein 2.2 g, karbohidrat 0.4 g

    Resepi:
    3 telur (asingkan)
    3 sudu besar cream cheese
    1/4 sudu krim tartar
    1/4 sudu garam himalaya

    Cara-cara
    1. panaskan oven hingga 180 c.
    2. sebat telur putih dengan krim tartar sehingga anda dapat meringue. Transfer ke mangkuk lain.
    3. mengalahkan cream cheese dan tambah kuning satu pada satu masa. Tambah garam.
    4. lipat dalam meringue ke dalam campuran kuning dengan lembut.
    5. sudu campuran pada kertas kertas.
    6. bakar selama 30 minit.
    *Boleh guna roti ini sebagai burger pau, sandwich atau asas pizza. Untuk membuat pizza yang besar, sudu semua campuran untuk membentuk bulatan yang besar dan bakar. Asas pizza anda sudah bersedia!


    Avocado Chia Seed Pudding
    Roti Jala Keto
    Copyright © 2020 MyRDO Community Platform is proudly sponsored by RSA Khidmat & Teknologi Sdn Bhd
    • Juliet Pro by LyraThemes.com